Бережная йога 💜 - это мягкий путь к рановесию тела, ума и сознания.
Йога помогает осознать себя Здесь и Сейчас, обрести внутреннюю опору в своем теле и душе, выправить свое тело так, что оно станет уютным и светлым храмом, в котором вы пребываете.
Подход мягкий, терапевтический.
Способствует глубокому осознанию своего тела и дыхания.
Йога - это сама жизнь

✨Ведущая:
Насима Светлая

💜 tg канал: https://t.me/jiva_yogaradosti
💜ВК: https://vk.com/beskonechnijsvetlyubvi